Hallux valgus og hammertæer hører til blandt de mest almindelige fodproblemer. Målrettet træning kan lindre smerter og gøre kirurgi unødvendig.

En «Hallux valgus», populært ofte også omtalt som «Hallux», beskriver den gradvise fejlstilling af storetåens grundled. Denne fejlstilling viser sig gennem årene både som en optisk skavank, men den kan måske på et tidspunkt føre til smerter og problemer med at finde passende sko. Mulige årsager til en «Hallux valgus» kan være genetiske faktorer. Men meget ofte har usundt fodtøj skylden, der sammenpresser tæerne unaturligt og dermed skubber dem ind i fejlstillingen. Takket være kybun kan disse negative virkninger hæmmes, og ofte kan truende operationer forhindres.